즐거운라이딩 썸네일형 리스트형 2015 증평인산 청주 MBC 전국산악자전거대회 출사 후기 겨울로 가기 위해서가을비가 촉촉하게 내려야 하는데지역별로 이것은 무슨 장마인지 모를 정도로 장대비가 내리고 대회날에는 괜찮겠지?라는 작은 희망 비도 오는 토요일이라서 조용히 쉬면서SNS를 보는데 토요일에도 대회가 여러 곳에 있었더군요 그런 사실 아무것도 모르고비가 와서 야외 활동을 못하는 탓만하며 토요일을 보냈죠 가을이라고 대회가 여기 저기에 열리는데증평, 상주 두 곳 중에 어디로 갈까 하다가합의한 곳은 증평 그래서 모임시간을 6시 30분에증평도립도서관으로 하고 잠을 자는데 헉 일어나보니 3시 ㅜㅜ 뒤척거리다가 출발을 해야지~~하다가 도저히 안 되어서그냥 일어나서 출발~~~ 도착하니 5시 40분? 알고보니 동부엠티비 사장님은 4시 30분에 도착..굼디형님은 6시 30분 경에 도착~~~ 모였으니 이제 불을.. 더보기 제 18회 강촌 전국 MTB 챌린저대회 출사 후기 추석의 여운과 피로가 지나갈 무렵18회차인 강촌대회 서울 경기권에서는 그래도 가장 큰 대회가 아닌가? 그런데 같은 날 교촌대회도 있고 10월 3일은 아이 돌잔치 아~~~~ 고민 된다 고민 이런 생각이 팍팍 들더군요 그러는 사이에 돌잔치 날은 다가오고돌잔치 날에 축하 주를 많이 먹는다면? 일요일 늦은 기상 주중에 어느 대회를 갈 것인가?회의 아닌 회의교촌? 강촌? 드디어 돌잔치많은 분들의 축하 메세지와 축하해주시로 오신 분들다행스럽게 술은 먹지를 않은 상태로일찍 시작하다보니 행사도 빨리 마무리 되고 본의 아니게 일찍 취침 시계를 5시 40분에 맞추고기상을 5시 30분그래도 가까운 거리라 이렇게 호사스러운 시간에 기상하니 다행이죠 멀리라면 3시 정도에 기상해서 움직이는데.... 그 무렵 동부엠티비 사장님 카.. 더보기 오크밸리, 구미새마을대회 출사 후기 본격적인 라이딩 시즌이 되어서매 주말마다 자전거 대회가 전국 여기 저기에서 토요일, 일요일 이렇게 열리고 있지요 지난 주말에는오크밸리에서 그란폰도가 열렸고일요일은 구미에서 대회가 있었죠 2주 연속 강원도에서 경상도 이런 스케줄 조금 일정이 빡빡하지만 그래도 즐거운 마음으로 이른 새벽에 움직이기 시작 생각한 시간보다 조금 일찍 오크밸리에 도착을 했는데조용하기도 하고동부엠티비 사장님과 만나고그런데 굼디바이크형님은 안 오신다는 이야기 이유가 급 궁금해져서 카톡을 보내도 답장도 없고 일정을 시작하기 위해서준비 물품을 보니 허걱 라면 등이 모두 굼디바이크 형님 차에 ㅜㅜ 급하게 편의점 확인하고 라면을 사서 준비를 하려는데아놔.... 컵, 젓가락이 없네 ㅜㅜ또 다시 편의점 첫길 옆에 좋은 장소가 있어서 좋은 풍.. 더보기 즐겁게 양수역 왕복 라이딩 내 몸은 내가 지킨다 언제? 건강할 때에 어떤 방법으로?페달링으로 이런 생각을 최근에 많이 하는 이유는주변 분들의 건강 악화나젊은 나이에 세상을 떠나고 남아있는 가족들의 슬퍼하는 모습들 그런 모습을 보면월 많은 수입이 있다고 하더라도사랑하는 가족이 아퍼하며 고통 속에 있다면그리 행복하지는 않을 것이라고 생각이 됩니다 물론 돈 많으면 좋겠죠?다만 그 많다는 기준이 다를 뿐이죠 여러 사람들마다 생각은 다르겠지만개인적으로 건강이 행복으로 가는 초석이라 생각합니다 건강을 위해서 페달을 돌려봅니다 구리를 지나가는데 예쁘게 조성이 되어있는 꽃밭마음은 느리게 걸으며 도란 도란 이야기 나누며 걷고 싶지만혼자여서.... 그냥 지나갑니다 똑딱이에게 새로운 배터리 정품 배터리를 투입하며 새생명을 얻었죠그런 기념으로 셀카 한.. 더보기 2015년 8월 27일 한강라이딩 고니가 잠시 스쳐 지나가더니기온이 뚝 하늘을 파랗고라이딩하기에는 정말 좋은 날씨~ 이런 날씨에 라이딩 안하기도 그렇고 몇 곳을 가기 위해서 간만에 차가 아닌 자전거를 선택~~~ 그럼 한 번 나가볼까?~~~ 바람 참 좋다~~~는 개뿔... 맞바람이네 ㅜㅜ그래도 상쾌함이 있고 하여 그냥 좋다~~ 파란 하늘 구름도 몇 점 없고 장거리는 아니지만간만에니 혹시 몰라서 비상용으로 들고 나온 아이엠프로틴 에너지워터 보충제도 여러가지인데 지금까지 보면 옆의 사람이 먹으니까나도 먹는다 이런 식인데 자신이 먹을 것이니 이제는 성분을 제대로 보고 어떤 성분이 있으며그 성분이 좋은 것인지 알아보고먹는 것이 좋다고 생각합니다 무턱대고 다른 사람 따라서 먹지는 마시길 바래요 내 몸은 소중하니까 셀카 한 장 찰칵 바람이 살랑 살랑.. 더보기 전주불꽃라이더스와 함께 불꽃 라이더스와 함께 한 라이딩 프리미어 강좌 보면서 하나씩 배워가며 만드는 재미가 솔~~~~ 솔 재미나네요 불꽃라이더스 from BYOUNG-JUN HWANG on Vimeo. 더보기 2015년 8월 11일 아이비스와 또 찾은 망우산 무더위가 기승을 부리지만입추도 지나고 무더운 더위를 식혀준다는 일기예보 그렇다면 비가 오기 전에 라이딩을 해야 한다는 생각이 똭~~~ 그렇다면 자전거를 가지고 이동하다가 의정부나 양주에서라이딩 후 볼일을 보면 되겠다는 생각 그런데 날씨가 조금 후덥지근.. 순간 잔머리 작동... 땀을 흘리고 이동하면 좀 그렇지 않을까?이런 생각이 머리에 떠오르고그래서 급 변심을 하고 집 뒷산인 아차산 옆 망우산을 짧게 즐기고 오기로.. 라이딩 후에 샤워하고 깔끔하게 이동한다로 바꾸었죠.. 조금 빠르게 서일대 근처로 오르기 시작합니다최근에 멍석으로 흙의 유실을 막으려는 듯 산에 멍석이 많이 깔려 있네요조금은 여유로워 보입니다 지난 번 라이딩에서 길을 잘못들어서 내려온 지점한 참 즐기던 시절에는 200mm 다운힐로도 내려오기.. 더보기 2014년 6월 4일 도싸 아침운동 번개 선거날 언제나 아침일찍 투표를 하고 왔지만 연일 야근으로 피곤하다하여 늦게 가자고 시간을 늦추고 그러고나니 연휴에 라이딩 못할 듯하고 그렇다면 오전만 라이딩을 해야겠다...잔머리... 아침에 일찍 라이딩 시작을 해서 점심 경에 마치는 라이딩을 찾다보니 도싸 스카페이스님 아침운동번개 참가하여 라이딩을 하고 들어오면 될 듯하여 과감하게 참가 신청 항상 아침에 라이딩하러 가는 날 밥솥을 열어보면 딱 먹을 만큼만 있거나 아님 없거나 ㅜㅜ 부랴부랴 밥을 먹기 전에 밥을 시작...(가스 압력이라 빠름) 밥을 먹고 일어나서 드시라고 수박 썷어서 냉장고에 넣고 밥도 전기밥솥에 옮기고 그러고 시계를 보니 허걱... 조금 늦은 듯하다... 부랴부랴 페달을 돌리고 돌려 잠실대료를 건너가는데 파란하늘~~~ 캬!!! 좋네요 아.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 31 다음
