장비 소개 및 사용기 썸네일형 리스트형 천호동에 위치한 100만km 사이클 아카데미 15년 겨울 여기 저기 유행처럼 로라붐이 일고로라를 더욱 안전하게 즐길 수 있도록 가이드 라인을 보여주 듯 한 팀투어바이크 김성희팀장님 평로라를 바닥에 고정하고 더욱 더 안전하게평로라 그 분의 손길이 서울 천호동까지~~~ 그것도 국가대표로 활동 시 좋은 성적으로 유명한 박선호선수 이곳이 바로 그곳100만km사이클 아카데미 지번 주소를 말하자면서울시 강동구 천호동 337-51번지 2층입니다건물에 1층에 주차가 가능하고 주변에 임시주차를 할 곳이 많아서 주차는 걱정 없을 듯 합니다 2층 문을 열고 들어가니 날이 추워서 그런지 조용하고 로라를 탈 수 있는 전체적인 분위기 스캇 포일이 한대 있네요 한 쪽 벽을 다 채우고 있는 박선호 선수시절의 역사가 한 눈에 들어오는 듯 합니다 입구 우.. 더보기 가평 풀꽃팬션 겨울에 팬션을 놀러가기도 하지만 팬션이라하면 그래도 계획을 잡고 먹을 것도 생각하고 해서 가는 곳이 팬션이라고 알고 있는데 아주 급하게 그냥 기분에 따라서 번개형태로부산에서 서울에 일을 보고 가까운 곳 가평에 좋은 팬션이 있다고하여 잡고 번개 형태로 팬션을 다녀왔네요 가평에 라이딩만 가보고 했지팬션은 몇 번 안 되는 곳이지만 좋은 장소여서 추천을 드립니다 검색으로는 가평풀꽃팬션으로 하시면 나와요www.flowerpension.co.kr 대충 이렇습니다아무래도 겨울이라서 흰 부분이 좀 있죠? 15년 겨울에는 눈이 많지 않아서 더 예쁜 그림은 아닌 듯 합니다 아마도 가평역으로 오는 분들을 모시러 나가는 승합차일 듯 합니다 전화번호 체크하세요^^ 관리실인데부족한 것은 이곳에 문의 하시면 .. 더보기 울 니트 소재 라이딩 져지 라이딩을 하면서아니 운동을 하면서 제일 많이 접하는 것이 옷 그러면서 소재는 아마도 2000년 초반부터 쿨맥스~~~ 쿨맥스~~~이런 소리를 들었고그 이후로는 비슷한 소재로 땀 배출이 잘 되어지고 하는 등 속건성이라는 소리를 들었고 초기에 단체복들은 나염으로 제작이 되어지다가승화전사는 기계가 보급이 되어지기 시작을 하면서 단체복은 기능성 소재에 여러가지 그림 같은 느낌으로져지를 만들기 시작을 했고국내에서는 약 10년 정도 넘어가는 듯 한데아마 더 오래 되었을지도 모르구요 다만 제 경험으로 그렇다는 이야기죠.. 항상 그런 소재로 그런 디자인으로 입다가 로드가 유행을 하면서알록달록한 승화전사로 만든 져지가 아닌클래식한 느낌으로 단순하면서도 눈길이 가는스타일 아마 대표적으로 유럽의 라파가 아닐까 싶네요 최근 몇.. 더보기 거창프로바이크 주소 거창군 거창읍 가지리 211-7 전화 055-944-0886 거창 넓은 지역에 전문 자전거 매장 간판에도 보면 스페셜 내부에 보면 다양한 브랜드로 좋은 정비 실력 근처에 계신 분들은 참고 하세요^^ 더보기 팔당역 예봉산입구 UTL 가을 바람이 솔~~~솔불기 시작을 하니 이런 날에는 야외로 좀 나가볼까?하는 생각이 드는 그런 날씨이죠 라이딩하시는 열혈 라이더 분들이야자신의 자전거가 있으니 큰 문제는 안되겠지만자전거가 없을 경우나 없는 분들 대체적으로 팔당역에 내려서 자전거를 빌리게 됩니다 이럴 때에 추천하는 곳은 바로UTL 입니다 이 근처에 자전거렌탈 관련하여 그래도 가장 먼저 자리를 잡아서지금처럼 많은 매장들이 들어오지 않았나 생각이 됩니다 또한 위치도 좋아서렌탈 후 바로 앞 자전거 도로 진입로가 있으니큰 혼돈도 없구요 2층에는 커피샵도 있으니라이딩 후에는 커피 한 잔의 여유를 즐기기도 좋구요 이곳에는 다른 곳과 다르게저가형을 렌탈을 하지만 매장안으로 들어가면고급 자전거를 전문적으로 판매를 하는 곳이기도 하여 렌탈 자전거가 정비 .. 더보기 양수역 앞 카페 봄 라이딩가면 대부분 양수역 앞에서 정차하면서 쉬는 경우가 많게 되더라구요동부 5고개를 가더라도양수역에서 일단 휴식~~~ 그런 명소 카페 봄입니다 작은 매장이지만 겨울을 제외하고는 야외테이블에서 즐길 수 있지요 카페 봄~~~ 야외에 있는 냉장고 안에여러가지 그런데 보충제일반적인 카페에서 판매하지 않는 것인데 라이더들이 많이 찾는 곳이다 보니 조금이라도 라이더에게 좋은 제품으로 선정을 하셔서.. 아무래도 성분에 대해서 아시는 분이라서 그런지성분을 보고 선택 내부에는 작은 테이블 몇 개만 있어요 그 옆에는 양수역 자전거대여소도 있습니다 팔당에서 양수역까지는 라이더들이 많으니양수역에서 양평으로 라이딩 가실 때에 빌리는 장소로 이용해보세요 메뉴판에 에너지워터와 아이엠에너지 쉐이크.. 전 늘 아이엠에너지쉐이크를 먹지.. 더보기 영등포구 문래동 오쎄인 영등포구 문래동 오쎄인바이크 주소 : 서울 영등포구 문래동3가 78 우정상가 102호 연락처 : 02-2637-3031 홈페이지 : http://www.osanebike.com 쇼핑몰을 이용하는 분들도 많으니 가까운 분들은 찾아가서 멀리 사시는 분들은 쇼핑몰로~~~ 더보기 "축구 하프타임, 체력회복과 경기력 향상 위한 '10분'" 전반 종료 후 준비된 얼음물 양동이에 들어가는 성균관대 선수들 /사진=미얀마 국가대표팀 하혁준수석코치(전 대한축구협회 전임 지도자 강사) 페이스북 유럽과 달리 한국의 축구시즌은 봄에 시작해 가을 춘추제(아마추어)로 막을 내린다. 시즌이 한여름을 관통하기 때문에 선수들은 여름 무더위에 노출될 수밖에 없다. 더구나 아마추어 선수들의 경우 리그제 도입으로 학기 중에는 대회가 열리지 못하기 때문에 방학기간인 7,8월에 대회를 집중적으로 치르게 된다. 대회기간 또한 대부분 열흘 안팎으로 체력손실이 불가피하다. 고온에서 경기를 뛰다 보면 선수들은 체온이 상승하고 땀으로 인한 수분 손실로 탈수가 심해져 몸에 힘이 풀리고 두통, 현기증, 메스꺼움을 호소한다. 나아가 호흡 곤란, 발작, 심장 마비 등의 응급 상황이 발생.. 더보기 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 51 다음